Czym jest cunnilingus?

Cunnilingus znana również jako mineta to metoda seksu oralnego polegająca na stymulowaniu (pieszczeniu) narządów płciowych partnerki, zwłaszcza jej łechtaczki, za pomocą ust oraz języka. Cunnilingus występuje zarówno w kontaktach heteroseksualnych, jak i u kobiet bi- oraz homoseksualnych. Dla znacznej części kobiet oralne pieszczoty łechtaczki są najprostszym sposobem osiągnięcia orgazmu.

Jak przygotować się do oralnych zabaw z partnerką?

Po pierwsze zapytaj, czy Twoja partnerka tego chce, czy jest to rodzaj pieszczot, które odpowiadają Twojej partnerce.

Po drugie higiena i jeszcze raz higiena, aby ten rodzaj pieszczot  był przyjemny dla obu stron należy zadbać o dokładne umycie części intymnych – świetnym pomysłem będzie wspólny prysznic.

Dobrym pomysłem będzie również depilacja miejsc intymnych. Jeśli jednak partnerka nie ma ochoty na pozbywanie się włosów rozsuń trochę wargi sromowe. Włosy łonowe nie powinny stanowić problemu podczas stymulacji oralnej.

Buduj napięcie

Ponieważ w łechtaczce umiejscowione jest wiele zakończeń nerwowych, jest to bardzo wrażliwa strefa i lepiej nie zaczynać od razu, ale powoli budować napięcie. Najpierw zwróć uwagę na zewnętrzne wargi sromowe, a także na otwarcie pochwy.

Pozwól kobiecie na wskazywanie, co lubi. Może być dla kobiety bardzo ekscytujące. Spraw, aby poczuła się przy Tobie komfortowo, to tylko sprawi, że seks oralny będzie przyjemniejszy.

Wraz z upływającym czasem, nagromadzeniem emocji i napięciem, kobieta może osiągnąć orgazm

Gdy kobieta jest podniecona, ważne jest, aby zachować ten sam rytm. Zwiększa to szansę, że przyjdzie osiągnie orgazm.  Wiele kobiet osiąga orgazm dużo łatwiej podczas minety niż podczas penetracji waginalnej.

Jak działa mineta?

Mineta to coś więcej niż proste ruchy języka. Sekret polega na obserwowaniu sygnałów, które daje kobieta. Każda pochwa jest inna i wyjątkowa w swoim rodzaju. Z tego powodu to, co lubi, różni się w zależności od kobiety.

Często wraz ze zbliżającym się orgazmem, partnerka przyciśnie twoją głowę do siebie rękoma, a jeśli jej ręce rozluźnią się to znak, że powinieneś już przestać – finał osiągnięty.

Podkreślam obserwuj mowę ciała swojej partnerki.

Techniki Cunnilingus

Aby dowiedzieć się, jak prawidłowo wykonać minetę, opiszemy kilka popularnych technik których możesz użyć. Z pewnością te zabawy rozbudzą jej ochotę na seks.

Pamiętaj, że jest wiele kobiet, nie potrafią określić, która technika lizania jest dla nich najlepsza. Są też kobiety, które nie mają odwagi powiedzieć co sprawia im przyjemność. Od Ciebie zależy, czy będziesz zwracać szczególną uwagę na jej język ciała, aby zobaczyć, co lubi. Zwłaszcza jeśli zacznie jęczeć i dyszeć, możesz być pewny/pewna że robisz to dobrze.

Liż długo i powoli

Stymuluj dużą część pochwy, wykonując długie ruchy językiem, bez krótkich zagrywek. Nie spiesz się i zacznij powoli długimi ruchami języka.

Uwaga na łechtaczkę

Kiedy wargi sromowe są spuchnięte, a kobieta dobrze podniecona, zwróć uwagę na łechtaczkę. Ten fragment ciała jest niezwykle wrażliwy. Pieść wszystkie boki, wykonuj okrężne ruchy wokół łechtaczki i przekonaj się, którą stronę preferuje do stymulacji Twoja partnerka. Możesz spróbować rysować koła na łechtaczce.

Rozpieszczanie warg sromowych

Podczas zabaw oralnych nigdy nie pomijaj warg sromowych. Zarówno wewnętrzne, jak i zewnętrzne wargi sromowe można rozpieszczać poprzez ssanie, całowanie i lizanie.

Pisanie alfabetu językiem

Rozpieszczaj pochwę, pisząc alfabet językiem na jej powierzchni. Przyjrzyj się dokładnie jej ciału, aby zobaczyć, na którą literę reaguje najsilniej, a następnie powtórz.

Dodatkowa opcja

Jako dodatkową opcję możesz używać palców. Nie jest to technika cunnilingus, ale zapewnia dodatkową stymulację podczas minety. Dzięki połączeniu palcowania i lizania kobieta jest dodatkowo pobudzona.

Pozycje Cunnilingus

Dobra pozycja zapewnia, że sex oralny nie będzie dla Ciebie męczący, a także zapobiega skurczom szyi.

- Pozycja 69

Chyba najpopularniejsza liczba w seksie. W pozycji 69 zarówno kobieta, jak i mężczyzna mogą zadowolić się ustnie w tym samym czasie, ale także jako mężczyzna-mężczyzna i kobieta-kobieta. Jedno z partnerów leży na plecach, a drugie jest odwrócone na kolanach. W ten sposób głowy są umieszczone blisko genitaliów w idealnej pozycji, aby się nawzajem usatysfakcjonować.

- Na krawędzi

Kolejna pozycja to „na krawędzi”. Kobieta siedzi na skraju łóżka, a mężczyzna klęczy na podłodze z głową blisko pochwy.

Dłonie są wolne i mogą być używane do masażu lub stymulacji innych części, takich jak pośladki lub piersi.

- Na jego twarzy

W tej pozycji mężczyzna leży na plecach, a kobieta siada mu na twarzy. Pozycja siedząca kobiety wywiera większy nacisk na łechtaczkę. Daje to dodatkową stymulację.

Wskazówki dotyczące minetki

Dzięki tym wskazówkom możesz stworzyć idealne doświadczenie oralne dla swojej partnerki. Spraw, by poczuła się komfortowo, obsypując ją komplementami. Na przykład wskaż, jaka jest piękna. Kiedy poczuje się swobodnie, może odpuścić sobie całkowicie spięcie i cieszyć się przyjemnością całkowicie zrelaksowana.

Zwróć uwagę na jej reakcję fizyczną. W ten sposób dowiesz się co lubi, a czego nie. Nie przestawaj, gdy jej ciało dobrze reaguje skrętami i jękami i dalej rób to samo, co robiłeś.

Poświęć czas i działaj stopniowo. Zbuduj napięcie i daj kobiecie szansę na rozgrzanie się i podniecenie. Lepiej za długo niż za krótko.

Pamiętaj! Każda kobieta jest inna. Nie ma zatem jednej konkretnej metody, która działa na każdą z kobiet. Zachęcam do wspólnego odkrywania ciała!